Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 36.65g | Carbs: 157.02g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Babyfox Шоколад Молочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Лента Киви, Грейпфрут, Магнит Банан, Черная Смородина. Dinner: Сыр Гауда, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaret_kam's Weight History
|