Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
947 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 66.18g | Carbs: 72.98g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Яблоко, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|