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hoje teve almoco caprichado: berinjela recheada, brocolis gratinado, corvina, salada crua e cozida.
View Diet Calendar, 20 January 2021:
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1447 kcal
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Fat: 43.16g | Prot: 57.18g | Carbs: 212.42g.
Breakfast: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos, Iogurte Natural de Leite Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Pepino (com Casca), Tomates, Corvina, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Italac Leite Integral, Brócolis Cozido, Aurora Lanche de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Cebolas, Ovo, Berinjela. Dinner: Dori Granulado, Kellogg's Sucrilhos Original, Iogurte Natural de Leite Integral, Pao linhaça marrom, Suco de Manga. Snacks/Other: Picolé, Eskimó Picole Grego Maracujá. more...
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