Gulvir@'s Journal, 21 Jan 21

ПП конфеты без меда и сахзама

View Diet Calendar, 21 January 2021:
1894 kcal Fat: 64.27g | Prot: 97.66g | Carbs: 244.97g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Чай, Финик, Миндаль, Чернослив, JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Красный Перец, Масло Гхи, Укроп, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Edgar Тортилья без Дрожжей, Воложка Рис Бурый, Куриная Грудка. Dinner: Говядина, Рис, Edgar Тортилья без Дрожжей. Snacks/Other: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Конфеты из Сухофруктов, Чай с Молоком. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Что это? 
20 Jan 21 by member: krebs.vikki
можно рецепт? 
20 Jan 21 by member: Майса_маха
Можно рецепт? 
20 Jan 21 by member: zhggg777
Чернослив 100гр+курага+100гр.+ Финик 100гр.+миндаль 70гр.(замачивать 6-7часов, можно на ночь оставить). После блендером бжжж и перемешиваем, влажными руками делаем форму и можно посыпать стружкой, какао, маком все по желанию. Поставить в морозилку если быстро хотите скушать. Я оставила на ночь в холодильнике. 
20 Jan 21 by member: Gulvir@
сколько ккал?  
20 Jan 21 by member: amen11
3штуки 420ккал 
20 Jan 21 by member: Gulvir@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gulvir@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.