|
Насмотрелась я, значит, «МастерШеф», и зафигачила себе буйабес. Или супер рыбный суп. Чего там только не плавает. 314 ккал на порцию (430 мл) и 33 гр белка (из рыбы и морепродуктов). Все-таки я мясной едок, ну не в восторге я от морских гадов.
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1594 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 97.28g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Сладкий Картофель, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, MRM Matcha Green Tea Powder, Мегамарт Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Домашняя Кухня Хумус Kamenskaya, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Помидоры. Lunch: Гарнец Крахмал Тапиоковый, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вологодское Яйцо, Цветная Капуста, Куриное Филе. Dinner: Вкуснотека Чеснок, Лук, Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы, Fish House Морской Коктейль Мороженый, Лента Горбуша, Polar Палтус Филе Порционное, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Steakwine Вино Белое Сухое , SPAR Томаты Протертые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskaya_t's Weight History
|