missanya1015's Journal, 20 Jan 21

binggung mau makan apa lagi..huhuhu

View Diet Calendar, 20 January 2021:
1313 kcal Fat: 21.32g | Prot: 86.68g | Carbs: 196.03g.   Breakfast: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau. Lunch: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Wortel, Buncis, Cumi-cumi, Udang. Dinner: Kobe Boncabe, Jamur Kancing, Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Other: Pepaya, Salak. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


missanya1015's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.