Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 59.43g | Carbs: 120.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Люди Любят Котлета из Цыплёнка с Тыквой и Морковкой. Dinner: Курица с Овощами, ВкусВилл Финики. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Классические, Капучино, Люди Любят Салат с Пармской Ветчиной, Ореховый Рай Миндаль. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaMss16's Weight History
|