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Diamogli un motivo per essere mangiate! Giorno off: 240 CARBO 😒
View Diet Calendar, 20 January 2021:
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1842 kcal
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Fat: 49.86g | Prot: 109.91g | Carbs: 240.26g.
Breakfast: Sibamba Nocciole Sgusciate, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Plum-cake. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Aia Tarky al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Dinner: Cime di Rapa, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Other: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%, Mandorle, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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 Comments
su con la vita che recuperi col pranzo😂😂😂
20 Jan 21 by member: Tasha-89
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Buongiorno Naty.... no oggi devo star buona 😅
20 Jan 21 by member: Cinzia@80
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😂😂allora recuperi domani sicuramente. Oggi niente allenamento?
20 Jan 21 by member: Tasha-89
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No cara.... oggi si pensa ad altro 😅
20 Jan 21 by member: Cinzia@80
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Mhh... Detta così pare solo un diverso tipo di allenamento🤣🤣🤣🤣
20 Jan 21 by member: Tasha-89
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Beh in effetti lo è.... lava, stira, spesa, commissioni varie, ecc ecc. 😅
20 Jan 21 by member: Cinzia@80
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🤣🤣🤣🤣non proprio quello che pensavo ma direi che come allenamento vale💪🏻🤣 io anche stamattina mi do alle pulizie.. Poi passeggiata coi cani appena il sole decide di farsi vivo, quindi allenamento, doccia, pranzo e di corsa a lavoro fino alle 22!😁
20 Jan 21 by member: Tasha-89
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Beh Naty da sola sarà difficile 😂😂😂😂 dovrei andarlo a trovare in ufficio .... ma non mi sembra il caso😅
20 Jan 21 by member: Cinzia@80
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dici?🤔 beh, adesso causa covid non si può nemmeno.. altrimenti perché no?!🤣🤣🤣
20 Jan 21 by member: Tasha-89
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Non ti piacciono le fette biscottate? Io le ho appena scoperte😋😂
20 Jan 21 by member: Aletoni77
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🤣🤣🤣🤣 Naty🤦🏼♀️
Ale..non mi piace la roba secca e poi non mi saziano😣
20 Jan 21 by member: Cinzia@80
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20 Jan 21 by member: WendlerDisciple
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Anch’io ho le stesse fette biscottate (era per dire na cazzata)🤣🤣
20 Jan 21 by member: Odraode84
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Naty come sei volgare!!!! Ahi ahi ahi bimba cattiva 😈😈
20 Jan 21 by member: Odraode84
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Ciao Cinzia!!Marco...allora andava bene pure...."anch'io ho lo stesso burro d'arachidi "....oppure "la stessa marmellata '....o lo stesso dito....ah no....forse ti manca lo smalto!!!🤣🤣🤣🤣🤣
20 Jan 21 by member: Wandaosiris
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Betta mai viste qui da me... ho dato online. Son più buone?
20 Jan 21 by member: Cinzia@80
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Ho dato un’occhiata....mi son persa un pezzo 😅
20 Jan 21 by member: Cinzia@80
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20 Jan 21 by member: Cinzia@80
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Cinzia@80's Weight History
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