Não é o ideal, mas ta um pouco melhor do os outros dias...
View Diet Calendar, 19 January 2021:
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1523 kcal
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Fat: 56.27g | Prot: 60.02g | Carbs: 197.46g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Piracanjuba Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Lunch: Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Dinner: Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Mandioca Cozida, Costela Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). more...
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