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No quiero hacer spam, solo paso a recordarles que hay que mover el cuerpo!
View Diet Calendar, 19 January 2021:
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1462 kcal
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Fat: 49.86g | Prot: 113.13g | Carbs: 144.45g.
Breakfast: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papaya, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Cebollas, Champiñones, Huevo. Lunch: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Huevo Cocido, Verduras Salteadas, Justo y Bueno Lomitos de Atún en Agua . Snacks/Other: Papaya, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. more...
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2658 kcal
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Exercise:
caminar - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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