|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1489 kcal
|
Fat: 115.66g | Prot: 88.90g | Carbs: 25.24g.
Breakfast: Sızma Zeytinyağı, Unsuz ekmek, Peynes Lor Peyniri, Yumurta, Krem Peyniri, Kerem Labne, Serel Tahin, Mis Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Marul, Salatalık, Badem, Ceviz. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. Dinner: Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı, Taşlık, Yumurtalı Ispanak, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Snacks/Other: Sızma Zeytinyağı. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sayina55's Weight History
|