Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
995 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 37.59g | Carbs: 3.85g.
Breakfast: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Jajko L. Dinner: Boczek, Vital Fresh Guacamole 96% Awokado, Helcom Mąka Kokosowa, Babka Jajowata, M. Migdałowa Popr, Jajko L, Majonez Napoleoński, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
malutka029's Weight History
|