sayina55's Journal, 19 Jan 21


View Diet Calendar, 19 January 2021:
1489 kcal Fat: 115.66g | Prot: 88.90g | Carbs: 25.24g.   Breakfast: Sızma Zeytinyağı, Unsuz ekmek, Peynes Lor Peyniri, Yumurta, Krem Peyniri, Kerem Labne, Serel Tahin, Mis Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Marul, Salatalık, Badem, Ceviz. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. Dinner: Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı, Taşlık, Yumurtalı Ispanak, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Snacks/Other: Sızma Zeytinyağı. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Baharcım sağol canım 
19 Jan 21 by member: sayina55
Afiyet olsun Handan hanımcım  
19 Jan 21 by member: hls_1907
salata 😋 
19 Jan 21 by member: OlcayUzun
Afiyet olsn cnm😍 
19 Jan 21 by member: busrakaratasdyt
Handancım afiyetle 😋👌 
19 Jan 21 by member: Ay_Işığı
Afiyetler olsun handancan 🤗👍👌 
19 Jan 21 by member: MeriihKartal1903🦅
Canımcım dolu dolu olmuş kahvaltın afiyet olsun 👌😋 
19 Jan 21 by member: empusa614
Afiyet olsun Handancım 😘 🥰  
19 Jan 21 by member: mannolya
Arda cevizde ilave edebilirsiniz 
19 Jan 21 by member: BarisBarcin
Leylacım bademler senin olsun canın sağolsun. 
19 Jan 21 by member: sayina55
Teşekkür ederim Hulusi. 
19 Jan 21 by member: sayina55
Tatlı çocuk benim salatam eksik olmaz. 
19 Jan 21 by member: sayina55
Sağol Büşracım 
19 Jan 21 by member: sayina55
Teşekkürler Tubacım 
19 Jan 21 by member: sayina55
Sağol Merihcan 
19 Jan 21 by member: sayina55
Canımcım sağol canım 
19 Jan 21 by member: sayina55
Teşekkürler Rabiacım 
19 Jan 21 by member: sayina55
Barışcım cevizleri görememişsn arada onlar da vardı.Bu arada hoşgeldin özlettin. 
19 Jan 21 by member: sayina55
Afiyet olsun canım benim 😘😘 
19 Jan 21 by member: kelebek73
Teşekkürler Yasemin 
19 Jan 21 by member: sayina55

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sayina55's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.