katochek1975's Journal, 19 Jan 21


View Diet Calendar, 19 January 2021:
1607 kcal Fat: 65.27g | Prot: 83.03g | Carbs: 174.49g.   Breakfast: Магнит Банан, Булгур (Вареный), Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Карусель Котлета Лакомка Жареная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Dinner: Простоквашино Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. Snacks/Other: Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Лента Печенье Сдобное Итальянское, Good Food Чернослив без Косточки. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katochek1975's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.