Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
574 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 13.66g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Чудо Чудо Шоколад Молочный, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|