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Was soll ich sagen 😅 Corona und Quarantäne sei Dank 🤪
Könnten allerdings auch die Feiertage und das Fastfood gewesen sein 😅
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142 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2021:
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1056 kcal
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Fat: 35.73g | Prot: 77.60g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Layenberger 3K Protein Shake Schoko-Kaffee, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren. Lunch: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. Dinner: Netto Rindwurst, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Blumenkohl, Sellerie, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
egal wer oder was Schuld war......geht auch wieder wech
19 Jan 21 by member: C.P.1983
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23 Jan 21 by member: Wildr0se*~*
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Das heißt jetzt...... Motivation, Geduld und weiter geht's 💪👌👍🍀
23 Jan 21 by member: joa0707
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Wildr0se*~*'s Weight History
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