goyobe85's Journal, 19 Jan 21


View Diet Calendar, 19 January 2021:
788 kcal Fat: 20.57g | Prot: 66.65g | Carbs: 84.55g.   Breakfast: 이마트 얼갈이 배추, 누룽지, 달걀, 닭가슴살, 순두부. Lunch: 고추장불고기, 방울 토마토, 현미잡곡밥, 당근. more...

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Comments 
아니요 1kg짜리인데 800g나 남아서 볶음용으로 다져서 냉동실로 이동시켰습니다 ㅋㅋ 볶음 채소에 소량으로만 넣으면 되지 않을까 싶어서요 ㅋㅋ 
19 Jan 21 by member: goyobe85

     
 

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