Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1125 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 109.94g | Carbs: 127.37g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Кофе. Lunch: Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Овощи Гриль, Молодые Цуккини, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Bonduelle Цукини Гриль, Зеленое Яблоко, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катерина@1's Weight History
|