gwirr's Journal, 18 Jan 21

Документальные хроники ещё одного грехопадения 😅

View Diet Calendar, 18 January 2021:
2096 kcal Fat: 62.69g | Prot: 148.27g | Carbs: 238.47g.   Breakfast: Иней Шинка Пикантная, Геркулес Геркулес Монастырский, Geneticlab Whey Pro Coconut, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Jamar Томатное Пюре, Romeo Rossi Pesto Alla Genovese, Barilla Макароны, Лук, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Dinner: Буше Вензель с Малиной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Snacks/Other: Иней Шинка Пикантная, Меридиан Икра Лососевая, Буше Чиабатта, Банан. more...
2230 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
😄 
20 Jan 21 by member: vp

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gwirr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.