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Hambúrguer caseiro recheado com queijo muçarela, feijãozinho com calabresa, salada de cenoura crua e batata doce cozida a vapor
View Diet Calendar, 18 January 2021:
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1670 kcal
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Fat: 83.65g | Prot: 119.78g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Copra Óleo de Côco, Queijo Branco, Omelete, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Lunch: Qualitá Queijo Muçarela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce Cozida, Salada Crua, Hambúrguer Caseiro. Dinner: Dux Whey Protein Concentrado , Queijo Branco, Power One Pasta de Amendoim Integral, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Ovo. Snacks/Other: Copra Óleo de Côco, Carrefour Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Integral. more...
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439 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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Sandra Romeira's Weight History
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