ana25sh's Journal, 18 Jan 21


View Diet Calendar, 18 January 2021:
1544 kcal Fat: 51.83g | Prot: 78.49g | Carbs: 202.67g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Лосось, Сильпо Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мандарины, Кешью, Приготовленная Брокколи (без Жира), Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Рыба Тушеная, Гречневая Каша. Dinner: Рыба Тушеная, Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Белокочанная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Gulfstream Чай Облепиховый . more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ana25sh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.