|
Понеслась)) творожные с гречневой мукой, поэтому темные...и даже с сахаром. Если грешить, то уж с удовольствием
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2344 kcal
|
Fat: 102.75g | Prot: 130.76g | Carbs: 222.98g.
Breakfast: Банан, Chocolat Stella Шоколад Чёрный 100%, Кофе, Замороженные Ягоды, Бразильские Орехи, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Norven Селедка в Масле, Сыр Горгонзола, Петрушка, Болгарский Перец, Сало, Яйцо, Екород Спельта . Lunch: Кленовый Сироп, Хлебец, Norven Селедка в Масле, Nutiva Кокосовый Сахар, World's Rice Мука Рисовая, Сквирянка Мука Гречневая , Яйцо, Словяночка Творог 5%. Dinner: Chocolat Stella Шоколад Чёрный 100%, Сыр Горгонзола, Петрушка, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Болгарский Перец, Курица Вареная, Чечевица. more...
|
|
 Comments
Ммм, не зря день прошел 😍добавляла другую муку, кроме гречневой?
19 Jan 21 by member: Katerinashankina
|
19 Jan 21 by member: Veronika Kyivska
|
Катя, добавила, гречневая не держит нифига. Рисовую взяла 20 гр + гречневая 20 гр. С лета не готовила вафли, получила массу удовольствия, Спасибо :)))
19 Jan 21 by member: Vasienka
|
Вот да, почему и спросила))) так же мешаю! 👍
Всегда пожалуйста 😉😚
20 Jan 21 by member: Katerinashankina
|
|
Vasienka's Weight History
|