|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
698 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 30.79g | Carbs: 92.80g.
Lunch: Зеленый Чай, Мандарины. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Быстроном Котлета Куриная, Макароны Отварные, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Куриный Суп. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Квашеная Капуста. more...
|
|
 Comments
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
18 Jan 21 by member: tatilue
|
Это только один или всего один прием пищи?
19 Jan 21 by member: Мария Genesis
|
Вы вроде худеть хотите, пролистала из еды макароны и все) крупы не едите? Каши по утрам? Яйца?
19 Jan 21 by member: IrLii
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|