Сырнички с изюмом, но без сахара + семечки кунжута, за кадром:чай ромашка, смузи:банан, киви, 0.5 стакана воды. Всем доброго утра и вкусного завтрака)
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 83.32g | Carbs: 172.71g.
Breakfast: Банан, Киви, Сырники с Изюмом. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Пекинская Капуста. Snacks/Other: Киви, Киви, Апельсин, Конфета, Конфета, Мираторг Корейка на Косточке. more...
|
|
Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
18 Jan 21 by member: eeeeee11
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Weight History
|