|
Я взвесилась и офигела. Ровно 70кг.
Значит за 6 дней я скинула 3 кг. Я ела без особых ограничений. Даже немного шоколада и мучного. Не добирала по калориям, да. Но не потому что сама ограничивала. А так получалось уж
Надеюсь скоро меня ждут и мои 65) а потом и 58!
|
70 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1069 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 75.60g | Carbs: 90.75g.
Breakfast: Milka Choco Cow, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Фермер Хлопья Гречневые, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яйцо, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Вероника, пусть так и будет!🤗
18 Jan 21 by member: Оlik-olik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikka.mart's Weight History
|