|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
844 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 30.06g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Ekmek, Badem, Kuru Kayısı, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kabak. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
18 Jan 21 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Ohooo. Yarınkı kahvaltımı yapıcam nerdeyse. 😀😀 tesekkurler yınede 🙋♀️👍
18 Jan 21 by member: esinistan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esinistan's Weight History
|