|
Салат из рукколы , айсберга, помидора, и креветок с кальмарами, заправлен соевым соусом👌
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 140.49g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Окунь Морской. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры, Салат Айсберг, Перекресток Руккола. Snacks/Other: Campina Продукт Йогуртный Нежный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZelencovaAn's Weight History
|