|
Pazara yakışır şekilde tek öğünüm Bol salatalı bir gün. + Elma , yoğurt 🥰
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
963 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 46.64g | Carbs: 120.75g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Elma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pekmez, Soğanlar, Patates, Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Tulum Peyniri, Domatesler, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Havuç, Brokoli, Brüksel Lahanası, Limon, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta. more...
|
|
2534 kcal
|
Exercise:
Günlük spor - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebrulicbn's Weight History
|