Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
56 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 99.87g | Carbs: 108.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Острый Перец ч.л., Мандарины, Бананы, Айва, Изюм, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Творог 0%. Lunch: Айва, Свинина Запеченая, Чечевица Вареная. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Свинина Отварная, Капуста. Snacks/Other: Фрукты Айва, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliia Kurylo's Weight History
|