Овсяноблинчик в виде тортика, 225 калорий в половине блина.Яйцо,50 грамм овсяной муки,йогурт и разрыхлитель в тесто. Йогуртом же и намазан)
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1934 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 111.99g | Carbs: 225.89g.
Breakfast: Балтика Пиво Балтика 3, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриное Филе, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Feb 21 by member: Monpas'e
|
Monpas'e, готовьте с удовольствием! 😇
01 Feb 21 by member: Еленка (и Еда)
|
Я пока только встала на путь пп. Много ошибок и много ещё чего незнаю
01 Feb 21 by member: Monpas'e
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|