Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 94.23g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Магнит Банан, Campina Сливки Порционные, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Запеченная или Жареная Треска, Петрушка, Морковь, Планета Витаминов Фасоль Стручковая. Dinner: Heinz Соус Шоколадный, Белевич Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|