|
390калл. пп лазанья+морская капуста
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1890 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 70.10g | Carbs: 225.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лазанья с Мясом. Lunch: Гуляш из Свинины. Dinner: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Roshen Трубочки, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр Фета, Кулиничи Хлеб Житний Край. more...
|
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
16 Jan 21 by member: МММ21
|
А можно рецепт ПП лазаньи?
15 Mar 21 by member: SvetlanaMusiyko
|
@SvetlanaMusiyko лаваш, куриный фарш, 2 яйца и сметана 10%
На противень слоями лаваш, фарш и взбитые яйцо со сметанной чередуем. Вконце посыпаем натертым любимым сыром.
15 Mar 21 by member: Alona1994
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alona1994's Weight History
|