|
Teraz została już tylko woda do jutra do godz 8 .00 ❤️
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
933 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 38.06g | Carbs: 40.64g.
Breakfast: Olewnik Żywiecka Kiełbasa Sucha z Szynki, Olej Kokosowy, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Mandarynki , Orzechy Włoskie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Orzechy Włoskie, Delikate Ser Pleśniowy Blue. Snacks/Other: Placki z Jabłkami, Woda Sodowa. more...
|
|
 Comments
16 Jan 21 by member: misiolot
|
16 Jan 21 by member: rumek58530
|
zawsze to jeszcze napoje ZERO :)
16 Jan 21 by member: Falcowski
|
Tak poscik przerywano plus keto 😊
16 Jan 21 by member: krysia13@
|
ile godzin trzymasz post? :)
16 Jan 21 by member: pomidorek333
|
ile godzin trzymasz post? :)
16 Jan 21 by member: pomidorek333
|
Pomidorek 333 zwykle 18 godz.
16 Jan 21 by member: krysia13@
|
Zauważasz spadek wagi na skutek postu?
18 Jan 21 by member: madeleinem1
|
Posty powodują poprawę zdrowia lepsze samopoczucie i powoli waga leci w dół
18 Jan 21 by member: krysia13@
|
No właśnie chodzi o to że ja stosuję post przerywany 16/8 i generalnie zaczęłam go stosować na początku roku, zauważyłam spadek wagi oraz poprawę samopoczucia w związku z przewlekłym zapaleniem żołądka na które choruje. Potem w połowie roku poszłam do nowej pracy, stres był nie przeciętny i wypadłam z rytmu postu. Jakiś czas temu wróciłam do niego na nowo ale już nie ma tego cudownego efektu, już nawet nie chodzi o odchudzanie tylko najbardziej chciałabym żeby znowu poprawiło się z żołądkiem.
19 Jan 21 by member: madeleinem1
|
Na zapalenie żołądka proszę spróbować cbd. Przepraszam ze tak poza tematem lekko ale bardzo pomaga przy zapaleniach przewodu pokarmowego i żołądka
19 Jan 21 by member: pomidorek333
|
pomidorek333 CBD rewelacja
19 Jan 21 by member: krysia13@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krysia13@'s Weight History
|