Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
128.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
797 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 63.33g | Carbs: 74.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Оладьи на Кефире, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тушеные Овощи, Брокколи с Яйцом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.anna's Weight History
|