Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
998 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 31.26g | Carbs: 114.35g.
Breakfast: Магнит Банан, Данными картофельные, Данными картофельные, Данными картофельные, Морковь с чесноком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|