Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
828 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 51.33g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Просто Повидло Яблочное, Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Dinner: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|