|
Завтрак был ну очень сытный. Пшеная каша на соевом молоке с вяленой клюквой и кокосовым маслом. Finn crisp с риккотой, шпинатом и красной рыбкой. Творожная запеканка и вареное яйцо.
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1333 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 69.09g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Пшеная каша, Вареное Яйцо, Шпинат, Окей Форель Слабосоленая , Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Творожная запеканка чизкейк, Кофе якобс с соевым молоком. Lunch: Чай, King Манго Сушёное, Суп щи., Uni Dan Соус из Брусники, Гречка Вареная, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Snacks/Other: Ponti Бальзамик , Monini Оливковое Масло Anfora, Лента Авокадо Хаас, Finn Crisp Хлебец, Alpro Soya Original Soya Drink, Гречка Вареная. more...
|
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
16 Jan 21 by member: МММ21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_galitskova's Weight History
|