toleshenko's Journal, 16 Jan 21


View Diet Calendar, 16 January 2021:
1384 kcal Fat: 63.23g | Prot: 114.42g | Carbs: 89.87g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Мерси Молочный Шоколад, Греческий Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Суши, Мандарины, Грецкие Орехи. more...
1783 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


toleshenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.