|
menu hari ini..daun kenikir dan sawi rebus..tahu dan tempe kukus..dimakan sama sambel goreng..segitu untuk 3x makan ya..biar gak ribet masaknya..
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1041 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 81.59g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Sidomuncul Kunyit Asam, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Daun Kenikir, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Alpukat, Sunpride Banana. Lunch: Tahu Kukus, Tempe Rebus, Daun Kenikir, Sambal Goreng, Sawi Hijau. Dinner: Sambal Goreng, Tempe Rebus, Sawi Hijau, Daun Kenikir, Tahu Kukus. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariyuliaatuti's Weight History
|