|
Aslında portakallı keki ve her türlü tatlıyı sevmezdim ama diyet psikolojisi :)
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1795 kcal
|
Fat: 82.43g | Prot: 76.25g | Carbs: 192.01g.
Breakfast: Fitpack Fitpack. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %60, Wefood Ballı Fıstık Ezmesi, Muz, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Uno Tam Buğdaylı Lavaş. Dinner: Portakallı Kek, Spagetti, Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Havuç, Turp, Yeşil Mercimek Yemeği. more...
|
|
1583 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denizerdinç's Weight History
|