Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 50.91g | Carbs: 196.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Фарш Индейки (Приготовленный). Lunch: Коркунов Конфета, Банан. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яшкино Вафли Голландские, Guandy Маршмеллоу. Snacks/Other: Zott Monte Snack, Чай с Лимоном, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hateyooou's Weight History
|