Лапша лагманная70гр.Салат из баклажан и овощей свои заготовки 100гр,опятки тоже свои 70.гр.Всем приятного аппетита.Мой обед.Еще чай и цукаты10гр.
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 63.99g | Carbs: 194.32g.
Breakfast: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Опята, Пиканта Баклажаны Печеные, Макстори Лапша Лагманная. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Мандарины, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
|
2784 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|