Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 60.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1841 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 96.93g | Carbs: 179.57g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Сливочное Масло, ВкусВилл Багет Пшеничный, Russian Caviar Икра Черная, Зеленый Чай, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Lunch: Виктория Печенье Шоколадное, Шоколадница Капучино, Магнит Помидоры Черри, Healthy Food Паста с Морепродуктами и Томатами . Dinner: Виктория Салат Греческий с Сыром, Хайнц Соус Терияки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Other: Травяной Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovely-angel11's Weight History
|