Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
2034 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 40.58g | Carbs: 183.17g.
Breakfast: Кофе, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром. Lunch: Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Кофе. Dinner: Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", АО Тандер Яблоко. Snacks/Other: Neocell Super Collagen, Мандарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|