Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
46.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 63.78g | Carbs: 313.97g.
Breakfast: Абрикосы, Milky Way Minis, Konti Timi Банановая Нуга, Рахат Конфеты Ласточка, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Абрикосы, Оливье с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арбуз, Lay's Чипсы, J7 Frutz Апельсин, Konti Timi Банановая Нуга, Snickers Сникерс Пломбир , Абрикосы. Snacks/Other: Рахат Конфеты Ласточка, Snickers Minis, Абрикосы, Ritter Sport Альпийское Молоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knizhechka17's Weight History
|