59 грамм белка и сытость
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1028 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 84.11g | Carbs: 70.12g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Ремит Колбаса Докторская, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле 15%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
14 Jan 21 by member: nata12344567
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
14 Jan 21 by member: МММ21
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.ezhik's Weight History
|