|
На завтрак овсяный блинчик с творогом и бананом. Сверху еще капелька меда:)
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2008 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 136.76g | Carbs: 239.26g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мёд, Магнит Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Чай, Лакомо Сливки 10%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оливковое Масло, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Морковь, Шампиньоны, Куриное Филе, Рис. Dinner: Сметана 15%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Хурма, Творог 5%. Snacks/Other: Чай, Желешка с персиками. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina-12.00.09's Weight History
|