|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 86.48g | Carbs: 180.96g.
Breakfast: Ашан Цукаты , Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло , Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Вологодское Масло Сливочное, Семга Слабосоленая, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры. Lunch: Красный Лук, СибХлеб Сухарики Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Каравай Батон Пшеничный , Молоко (Цельное Молоко), Какао-Порошок (Несладкий), Малиновое Варенье, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Семга Слабосоленая, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|