Natasha.hd's Journal, 14 Jan 21

Обед 390 ккал

Варёное яйцо 2 шт.
Салат:
Брокколи
Черри
Огурец
Арахис жареный соленый
Оливковое масло

Если убрать арахис, получится 240 ккал

View Diet Calendar, 14 January 2021:
1521 kcal Fat: 75.21g | Prot: 67.44g | Carbs: 148.78g.   Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Солнцепек Блинчики без Начинки, Солнцепек Сырники по-Домашнему. Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Dinner: Hipp Детский Фенхелевый Чай, Мёд, Чай, БМК Сметана 15%, Серышевский Творог 5%, Махеевъ Джем Абрикосовый. Snacks/Other: Чай с Медом, Hipp Детский Фенхелевый Чай. more...
2647 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natasha.hd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.