|
На завтрак овсянка с кокосовым маслом, домашняя арахисовая паста, яйцо. 412 кк
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 106.71g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Яйцо (Целое), Mama Nature Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сладкий Красный Перец, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Barilla Макароны, Свинина, Куриное Филе. Dinner: Лук, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кабачок. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
13 Jan 21 by member: vghhjvt4
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|